logo
Donatur | Alamat Kantor
       
Home > Article > Manfaat Beribadah Bagi Kesehatan

Manfaat Beribadah Bagi Kesehatan

Gerakan-gerakan shalat sebenarnya olahraga untuk tubuh kita, mirip dengan gerakan yoga. Karena otak manusia mempunyai pembuluh darah yang hanya akan dilalui darah jika manusia melakukan sujud, sehingga shalat akan membuat kita lebih sehat. Dan melalui penelitian medis, puasa dapat membuat tubuh kita sehat, karena melalui proses detoksifikasi dapat menetralkan racun dalam tubuh dan proses mengistirahatkan pencernaan kita.

Ada beberapa manfaat dalam melakukan Shalat:
1. Memperlancarkan peredaran darah saat kita melakukan takbiratul ihram.
2. Menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang saat kita melakukan rukuk.
3. Memperlancarkan pencernaan saat kita melakukan i'tidal atau bangun dari rukuk.
4. Aliran darah ke otak lebih baik saat kita melakukan sujud.
5. Menghilangkan nyeri saat kita melakukan duduk diantara dua sujud.
6. Merelaksasi otot sekitar leher dan kepala saat kita melakukan salam diakhir shalat.
7. Kecerdasan meningkat.

Menurut beberapa penelitian, setelah melakukan shalat kecerdasan kita bisa meningkat. Disebabkan gerakan sujud yang memudahkan pasokan oksigen mengalir secara optimal. Adapula menurut beberapa penelitian di Harvard University, Amerika Serikat. Yang disebabkan oleh posisi jantung yang berada di atas kepala, sehingga darah mampu mengalir dengan sangat baik ke otak.

Puasa dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan. Makanan yang berlebihan gizi, belum tentu baik untuk kesehatan. Kelebihan gizi mengakibatkan kegemukan yang dapat menimbulkan banyak penyakit seperti kolestrol, trigliserida tinggi, jantung koroner, kencing manis dll. 

Puasa ternyata mempunyai banyak manfaat diantaranya:
1. memberikan kesempatan istirahat kepada alat pencernaan.
2. membersihkan tubuh dari racun dan kotoran (Detoksifikasi).
3. menambah jumlah sel darah putih.
4. menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh.
5. memperbaiki fungsi hormon dan meremajakan sel-sel tubuh.
6. meningkatkan fungsi organ dalam tubuh manusia.

Fakta yang tersebar di masyarakat bahwa ibadah dalam agama islam bisa membuat seseorang yang melakukan ibadah tersebut menjadi lebih sehat. Dan setelah dilakukan penelitian ilmiah, dapat membuat orang lebih yakin untuk melakukan ibadah. Dalam syariat islam Allah turunkan segala apapun untuk kebaikan manusia secara umum. Maka tidak heran, jika dalam ibadah yang disyariatkan banyak mengandung kebaikan untuk jiwa dan raga manusia. Dalam melakukan ibadah banyak hikmah yang kita ambil manfaatnya bagi kesehatan kita.

Mitra Kami

Beranda | Tentang | Program | Galeri | Artikel | Kegiatan | Kontak Kami
Copyright © MABI foundation 2013